Irti päästäminen
Samoin mekin, jos me tahdomme kasvaa ja saada muutosta aikaan elämässämme, on meidän uskallettava irrottaa otteemme ja liidettävä uudelle kasvualustalle, missä me voimme vapaasti olla omia itseämme.
Pidänkö kiinni vai päästänkö irti? Oletko joskus huomannut joutuneesi sellaiseen tilanteeseen, ettet enää löydä ulospääsyä tilanteesta muuten kuin päästämällä irti ja hyväksymällä sen, että muuta ulospääsyä ei välttämättä olekaan? Kyseessä voi olla jokin ihmissuhde, parisuhde, työpaikka, riippuvuus tai mikä muu asia, mikä on hallinnut elämääsi haitallisesti. Olet tehnyt kaikkesi, jotta tilanne paranisi, olet antanut kaikkesi toisen ihmisen tukemiseen, venyttänyt omia rajoja liiaksikin, uskonut että asiat paranevat, mutta silti mikään ei vain muutu ja lopulta huomaat, että ainoa mikä on muuttunut, oletkin sinä itse.
Sinä oletkin se, joka on venyttänyt omia rajojaan, koska olet uskonut, että omalla panoksellaan pystyy vaikuttamaan siihen, että asiat menevät eteenpäin ja muuttuvat parempaan. Tosiasiassa havahdutkin siihen, että takki onkin yhtäkkiä tyhjä ja löydät itsesi uupuneena, väsyneenä, haavoitettuna ja pettyneenä elämään sekä ihmisiin. Tämä on monelle varmasti liian tuttua.
Miksi sitten irti päästäminen on niin vaikeaa? Mihin asti täytyy aina venyä, ennen kuin huomaa sen, että minä en pysty toista ihmistä muuttamaan, enkä minä pysty vaikuttamaan työhöni kuin määrämitan verran. Irti päästäminen pelottaa, koska silloin voi joutua tekemään sen irrottautumisen jopa jostakin rakkaasta ihmisestä tai läheisestä, eikä työpaikkojakaan ihan tuosta vain saa. Myös riippuvuudet ovat sellaisia, mistä pelottaa päästää irti, voi pelottaa myös myöntää, että riippuvuus hallitseekin minua, enkä minä sitä. Riippuvuudesta on tullut se ainoa turvapaikka, mihin pääsee pakoon sitä todellisuutta, joka sattuu ja satuttaa.
Mitä se sitten vaatii, että päästää irti? Ajatuksiini tuli mielikuva voikukasta ja siitä, kuinka voikukka levittää siemeniään. Samalla tavoin kuin voikukan siemenet joutuvat irrottamaan otteensa, siitä turvallisesta kasvistaan missä ovat kiinni. Samalla tavoin mekin joudumme irrottautumaan omasta mukavuusalueesta, tutusta ihmissuhteesta, vakituisesta työpaikasta tai vuosia jatkuneesta riippuvuudesta. Jos voikukan siemen ei päästä irti ja lennä maahan ja etsi paikkaa missä kasvaa, se kuivettuu ja kuolee kasvin mukana. Samoin mekin, jos me tahdomme kasvaa ja saada muutosta aikaan elämässämme, on meidän uskallettava irrottaa otteemme ja liidettävä uudelle kasvualustalle, missä me voimme vapaasti olla omia itseämme. Koska siemenen tehtävä on lentää, etsiä paikka mihin pudota, itää, kasvaa ja puhjeta lopulta uuteen kukkaan. Uudessa maaperässä me voimme ensin rauhassa itää ja työstää asioita mitä irti päästämisestä seurasi. Kunnes aika on tehnyt meissä tehtävänsä ja saamme puhjeta kukkaan ja loistaa kauniisti. Ilman irti päästämistä tällaista ei voisi tapahtua. Siksi onkin erityisen tärkeää, että tunnistamme sen, koska on aika päästää irti ja lentää uusille niityille. Irti päästämisen ja uuden polun etsimisen aikana, voi myös tarvita ulkopuolista apua ja tukea. Sitä voisi verrata siihen, kun joku löytää voikukan ja puhaltaa siemenet vapauteen ja ilmaan. Joskus tarvitsemme jonkun joka hieman puskee meitä muutoksen suuntaan tai puhaltaa lempeästi eteenpäin. Silloin esimerkiksi hyvästä ystävästä, perheestä tai esim. terapeutista voi olla suuri apu uuden alun löytymisessä ja irti päästämisen opettelemisessa.
P.s. Olisiko sinun aikasi päästää jostakin irti?
