Näetkö metsää puilta?
Elämässämme apuna ja kompassina voi toimia ystävät, perhe tai ammattiauttaja. Kun alamme näkemään taas metsän puilta, alkaa elämäkin tuntua taas hieman keveämmältä ja merkityksellisemmältä 💓
Olin ajamassa kotiini ja edessäni oli maisema metsästä. Metsä oli täynnä puita ja mieleeni nousi sanonta, näetkö metsää puilta ja mietin samalla että näenkö minä metsää puilta omassa elämässäni?
Joskus sitä sokeutuu oman elämänsä haasteisiin, ongelmiin ja kiireisiin niin ettei edes näe kokonaiskuvaa omasta elämästään. Ei näe niitä kauniita ja hyviä asioita omassa elämässä mistä saan olla kiitollinen.
Helposti sitä kiinnittää katseensa juurikin niihin "puihin" mitä käytän tässä vertauskuvana elämän ongelmiin. Ongelmia tuntuu joskus olevan niin paljon että ne peittävät näkökentän kokonaan ja ainoa mitä minä näen ovat ongelmat. Elämän haasteiden keskellä on vaikea nähdä muuta kuin ne haasteet ja vaikeudet.
Kiire ja elämän tuoma hektisyys ei jätä aikaa muuhun kuin siihen että selviytyy päivästä toiseen ja voi uppoutua vain syvemmälle metsän siimekseen.
Eikä näe enää muuta kuin puita, ei löydä ulospääsyä eikä näe kuin umpikujan. Silloin voi käydä mielessä luovuttaminen, ei jaksa enää edes etsiä ulospääsyä tai ei jaksa enää uskoa että ulospääsyä olisikaan.
Mutta toisaalta, voisiko se luovuttaminen olla mahdollisuus muutokselle? Kun luovutamme, voi meillä olla mahdollisuus muutokselle ja myös pysähtymiselle. Voimme nähdä että siellä metsän keskeltä löytyy muutakin kuin vain niitä puita. Silloin meidän näkökulmammekin voi pikkuhiljaa alkaa muuttua, emmekä enää keskity pelkästään niihin ongelmiin mitä elämässämme on 💓
Elämän onnellisuus koostuu lopulta hyvinkin pienistä asioista, ja yleensä aika arkisistakin asioista. Kun lapsi leikkii leikkejään, voi nähdä kuinka itse on keskittynyt vain omaan kiireeseensä, vaikka elämä on kokoajan ollut tässä ja nyt ja pienen lapsen leikkihetki on se asia joka saa pysähtymään hetkeen. Silloin ymmärtää ja muistaa taas mistä tässä elämässä on kyse. Pienistä asioista, mistä saan olla kiitollinen. Kiitollinen siitä että lapsi lähti kouluun hyvillä mielin ja että teini-ikäisen kanssa taisteleminen kuuluu hänen kehitykseensä ja hän on kovaa vauhtia kasvamassa itsenäiseksi nuoreksi aikuiseksi 💓 Kiitollinen perheestä ja läheisistä, kiitollisuus terveydestä, kiitollisuus kodista, kiitollinen auringon pilkahduksesta pilven takaa tai pienestä tuulenvireestä lämpimänä päivänä.
Näkökulman vaihtamiseen voi joskus mennä aikaa. Kun on syvällä metsän keskellä, eikä näe muuta kuin puita, voi olla vaikea uskoa että sieltä löytäisi ulos ja olisi muutakin kuin pelkkää siimestä. Mutta onneksi yleensä lopulta asioilla on tapana järjestyä tavalla tai toisella.
Joskus löydämme sieltä ulos omin voimin, joskus tarvitsemme apua ja joskus otamme avuksi kompassin.
Elämässämme apuna ja kompassina voi toimia ystävät, perhe tai ammattiauttaja. Kun alamme näkemään taas metsän puilta, alkaa elämäkin tuntua taas hieman keveämmältä ja merkityksellisemmältä 💓
En sano että metsän puut eivät olisi kauniita, mutta metsässä on puiden lisäksi myös paljon muutakin kaunista katseltavaa.
P.s. Ota tänään pieni hetki itsellesi ja pysähdy arjen kiireen keskelle
hetkeksi ja mieti mistä asioista sinä olet juuri nyt kiitollinen 💓
